🌿 【初めに】STの使い方ガイド(クイックスタート)
2025年07月05日 16:30
2025年07月05日 16:30
🌿 【初めに】STの使い方ガイド(クイックスタート)
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ようこそ、StructThoughts(ST)へ！！
you2025年07月05日 16:30
◼️ はじめにやること(3ステップ)
1. 右下の「＋」ボタンでThoughtTreeを作成
2. Thought/Branchノードを追加して思考を広げたり深めていく。
3. 必要に応じてQuoteで引用し、思考の前提を可視化し迷わず思考を展開させる。
◼️ 使える3つの操作
- 「Thought」 : スレッドのように下方向へ思考をつなぐ。任意の場所に挿入できる。
- 「Branch」 : 思考の分岐として追加
- 「Quote」 : 他のノードを新しいThoughtTreeや既存のノードで引用する。
◼️ 使い方の具体例
→ 現在の投稿の下のThoughtTreeをご覧ください(【サンプル】田中さんの勤務態度と対処についてメモ)。※ Thought・Branch・Quote 全部使った実例です。
◼️ StructThoughts公式ページ
◼️ 本プロトタイプについて
・このプロトタイプバージョンでは入力データはブラウザに一時保存され、サーバーのデータベースに保存されません。またネット上に公開されません。タブやブラウザを閉じると入力データは全て削除されます。
・サービス改善のため計測ツールを導入しています。詳しくはプライバシーポリシーをご覧ください。
【サンプル】最近の仕事への違和感メモ
2025年07月03日 18:30
2025年07月03日 18:30
【サンプル】最近の仕事への違和感メモ
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状況整理(感じている悩み)
you2025年07月03日 18:30
最近、仕事でやりたいことと与えられる業務内容にズレを感じている。やりがいを感じられず、モチベーションが低下している自覚がある。周囲の人が自分の不満を察しているようで気まずさも感じている。このまま今の業務を続けて良いのか、自分自身の中で整理できていない。
Y
自分の考え
you2025年07月03日 18:34
今の業務は安定しているし、周囲からの評価も悪くない。ただ、自分が本当にやりたいことはもっと自分のアイデアを活かせる仕事。なのにルーチン的な作業が増えていて不満を感じる。これ以上この状態を続けると、徐々に仕事に対する意欲を失いそうで不安。
Y
今後の選択肢の整理
you2025年07月03日 18:40
悩み続けるより、今の状況を変えるために具体的に考えたい。主な選択肢としては：
・今の仕事に工夫を加えて自分なりのやりがいを作る
・部署異動や転職を検討する
・副業や趣味でやりたいことを並行して進める
Y
A：今の仕事で工夫する
you2025年07月03日 18:46
まずは任されている仕事の中に自分らしさを出せる工夫を探してみる。
デメリット：上司や同僚との調整に時間がかかるかもしれない。そもそも裁量が少ない業務だと限界を感じる可能性がある。
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B：異動や転職を考える
you2025年07月03日 18:50
やりたいことができる部署や職種に変わることで、自分に合った環境を作る。
デメリット：転職活動は時間と精神的エネルギーが必要。異動も思い通りになるとは限らない。
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C：副業や趣味を充実させる
you2025年07月03日 18:55
本業で満たされない部分をプライベートで補う。週末や空き時間に自分のやりたいことを形にしていく。
デメリット：時間や体力の負担が増え、疲れが溜まる可能性がある。中途半端になるリスクも。
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周囲の声・アドバイス
you2025年07月03日 19:03
仲の良い友人や家族は「無理して今の仕事を続けなくてもいいのでは」と言っている。会社に固執せず、自分の人生として考えた方が良いのでは、とアドバイスを受けた。
Y
具体的に何をするかの検討
you2025年07月03日 19:05
Aは状況が改善しない可能性が高いため、BやCを視野に入れて同時進行で探っていく。
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Bについて
you2025年07月03日 19:10
Y
you
引用元
B：異動や転職を考える
やりたいことができる部署や職種に変わることで、自分に合った環境を作る。
デメリット：転職活動は時間と精神的エネルギーが必要。異動も思い通りになるとは限らない。
気になる会社やポジションについて情報収集を始めてみる。転職エージェントや求人サイトを見る、知人に話を聞いてみるなど、小さく動き始める。
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感触
you2025年07月04日 11:10
ネットで調べた限り、自分のスキルや経験を活かせる求人は見つかりそう。ただ、働き方や社風が自分に合うかまでは分からず不安。
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Cについて
you2025年07月03日 19:20
Y
you
引用元
C：副業や趣味を充実させる
本業で満たされない部分をプライベートで補う。週末や空き時間に自分のやりたいことを形にしていく。
デメリット：時間や体力の負担が増え、疲れが溜まる可能性がある。中途半端になるリスクも
昔からやってみたかった分野で副業の募集を見つけて、心がザワついた。けれど「副業なんてしていいのかな」と後ろめたさもあって、心が揺れている。
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温度感
you2025年07月04日 16:20
本業以外に自分の居場所を持てたら心が軽くなりそうだと感じる。でも、一歩を踏み出すのが本当に怖い。
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周囲の意見について
you2025年07月04日 10:50
Y
you
引用元
周囲の声・アドバイス
仲の良い友人や家族は「無理して今の仕事を続けなくてもいいのでは」と言っている。会社に固執せず、自分の人生として考えた方が良いのでは、とアドバイスを受けた。
友人は「とりあえず副業でも転職でもやってみれば？」と励ましてくれるけど、失敗したら笑われるんじゃないかと勝手に不安になっている自分がいる。
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今の気持ち
you2025年07月04日 18:10
このままだと心がすり減るだけな気がする。思い切って小さくでも行動し、色々試しながら自分に合う道を見つけたい。いつまでも悩んで止まっているよりマシだと信じたい。
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次のアクション
you2025年07月05日 10:05
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引用元
今の気持ち
このままだと心がすり減るだけな気がする。思い切って小さくでも行動し、色々試しながら自分に合う道を見つけたい。いつまでも悩んで止まっているよりマシだと信じたい。
この週末に、気になる副業の応募要件をまとめてみる。月曜には上司に「今の仕事にもう少しやりがいを感じられる形にできないか」軽く相談してみる。転職サービスにもひとまず登録して、行動を始めたい。